კოლაგენის მნიშვნელობა დიდი ხანია ცნობილია ჩვენთვის და ჩვენს ქვეყანას კოლაგენის დანამატებით მიღების ტრადიცია უძველესი დროიდან აქვს. ტრადიციული შეხედულებაა, რომ ღორის ტროტერის ჭამა სილამაზის გაუმჯობესებას უწყობს ხელს, რადგან ცხოველის ქერქი და მყესების ქსოვილი მდიდარია კოლაგენით. მაგრამ რამდენის მონელება და შეწოვა შეუძლია ადამიანის ორგანიზმს? ნამდვილად აქვს თუ არა მას ჯანმრთელობაზე გავლენა? მოდით, ერთად გამოვიკვლიოთ.
შეიძლება თუ არა ძვლის ბულიონის მეტი რაოდენობით მიღება კოლაგენის დამატებას?
კოლაგენისაკვებში არსებული მაკრომოლეკულური ცილა დაახლოებით 400,000-600,000 დალტონის მოლეკულური წონით არის წარმოდგენილი, ხოლო ადამიანის ორგანიზმის მიერ შეწოვილი კოლაგენის მოლეკულური წონა 2,000-5,000 დალტონია. ძვლის ბულიონში კოლაგენის შემცველობის მიუხედავად, საბოლოოდ ორგანიზმი შეიწოვს სრულად მოხარშული საქონლის მყესების წვნიანს, თევზის წვნიანს, ღორის ტროტერის წვნიანს და ა.შ.აც კი. ამავდროულად, ძვლის ბულიონის მიღებისას დიდი რაოდენობით ცხიმის მიღება გარდაუვალია.
ღორის ტროტერების ჭამა კოლაგენის პირდაპირ მიღებას უდრის?
ისევე, როგორც ძვლის წვნიანის დალევის შემთხვევაში, ჩვეულებრივი ადამიანების მოხმარების მიხედვით, კოლაგენის რაოდენობა, რომლის მონელება და შეწოვა ადამიანის ორგანიზმის მიერ ღორის კალათის კვებაში უმნიშვნელოა და ეს არ არის საკმარისი ადამიანის ორგანიზმისთვის ყოველდღიურად 5-10 გრამი კოლაგენის დანამატების მოთხოვნილების გასაზომად. ღორის კალათის ჭარბი მოხმარება ასევე იწვევს დიდი რაოდენობით ცხიმის წვას, რაც ჯანმრთელობისთვის კარგი არ არის. ადამიანის ორგანოებს თავად უწევთ ჩვეულებრივ საკვებში არსებული მაკრომოლეკულური ცილების დაშლა. ჩვეულებრივი, მაღალცილებიანი საკვების ჭარბი მოხმარება გაზრდის ადამიანის ორგანოებზე დატვირთვას. დღევანდელი კვების დონის მიხედვით, ადამიანის ორგანოები ხშირად გადატვირთულია. ეს მუშაობს.
დიეტასა და კოლაგენის დანამატებს შორის არსებული წინააღმდეგობის გადასაჭრელად, პეპტიდებად ჰიდროლიზებული ცილების პირდაპირ მიღებას შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს ადამიანის ორგანიზმში შეწოვის სიჩქარე ორგანოებზე დატვირთვის გაზრდის გარეშე. ამიტომ, ამბობენ, რომ შერჩეულია უსაფრთხო და ჯანსაღი კოლაგენის პეპტიდები. პროდუქტები კოლაგენის დანამატის ყველაზე ჯანსაღი გზაა.
შეუძლიათ თუ არა ადგილობრივად შემცველ კოლაგენის კანის მოვლის საშუალებებს კანისთვის საკმარისი კოლაგენის შევსება?
ეპიდერმისზე კოლაგენის წასმას შეუძლია დროებით გაზარდოს კანის ტენიანობა და შეამციროს წყლის დეფიციტის მქონე ნაოჭები კანის ეპიდერმისის ჰიდროფილურობის გაზრდით. პრობლემის ფუნდამენტურად გადასაჭრელად, უნდა ვიცოდეთ, რომ კანის დაბერებისა და მოდუნების რეალური დამნაშავე დერმაში კოლაგენის დაკარგვაა, ხოლო კანის საყრდენი შიდა „ზამბარის ბადე“ კარგავს ელასტიურობას და ვერ უძლებს გრავიტაციას.
გარდა ამისა, ადგილობრივი კოლაგენის შემცველი კანის მოვლის საშუალებების როლი მხოლოდ წასმული კანის ფარგლებში რჩება, რაც შორს არის ორგანიზმის კოლაგენზე მოთხოვნილების დაკმაყოფილებისგან. გარეგანი გამოყენებისა და პერორალური კოლაგენის პეპტიდები პირდაპირ აღწევს კანის ზედაპირს შიგნიდან გარეთ და მიაწვდის საკვებ ნივთიერებებს სხეულის ყველა იმ ნაწილს, რომელსაც კოლაგენი სჭირდება, რაც ადამიანებს „შიგნიდან გარეთ სილამაზით“ ბრწყინავს.
5-10 გრამის მოხმარებაგელკენიდღეში კოლაგენის პეპტიდების სწრაფად და პირდაპირ შეწოვა ორგანიზმის მიერ შესაძლებელია და:
☑ ცხიმის გარეშე
☑ დაბალკალორიული
☑ ნულოვანი ქოლესტერინი
☑ არ გაზრდის დატვირთვას ნაწლავებსა და სხვა ორგანოებზე
კოლაგენის პეპტიდებიკლინიკურად დამტკიცებულია, რომ მას შეუძლია სწრაფად მიაღწიოს კანის ზედაპირს, დერმას, ძვლებსა და სახსრებს, ასევე სხეულის სხვადასხვა ორგანოებს, „დაამატოს აგური და ნაღმტყორცნები“ კოლაგენის საჭიროების მქონე სხეულის ქსოვილებს.
გამოქვეყნების დრო: 2022 წლის 15 ივნისი
